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Sometimes you´re just to tired to do anything, you have no energy and power. Actually this smoothie is perfect to wake up and get energy for work or school.  It is also such a good energy booster and is great to get power for doing sports. If you don´t have that much time in the morning, you can prepare the smoothie in the evening and have it for breakfast. It is very satisfying, thus it would be enough for breakfast. This smoothie nourishs you!

Of course you can choose the fruits you prefer, depends on what fits together the best. I used the half of an apple, a handful frozen raspberries, added a tablespoon BAOBAB powder, two teaspoons green smoothie powder and two teaspoons vanillaprotein-powder. In the end I added a cup of ricemilk. You can also add some chiaseeds (I did not use it this time).

The BAOBAB powder (Terra Sana) contributes to the great taste because of its unique taste: vanilla, pear and a touch of grapefruit. The green smoothie powder (feinstoff) includes barley grass, tulsi and wheatgrass, thus it is a great source of nutrients. Vanillaprotein-powder (lifeplus) is of course a great source of protein.

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Manchmal bist du einfach zu müde irgendetwas zu machen und hast keine Energie. Dann brauchst du unbedingt diesen Smoothie! Er ist ein super Energiespender um aufzuwachen und auch zur Konzentration auf der Arbeit oder in der Schule. Natürlich ist es auch Kraftspender vor dem Sport. Wenn du morgens nicht besonders viel Zeit hast zu frühstücken, dann bereite dir einfach diesen Smoothie am Abend vorher zu und genieße ihn am morgen. Er ist sehr sättigend und reicht als Frühstück aus. Glaub mir, dieser Smoothie tut dir richtig gut!

Du kannst natürlich die Früchte wählen, die du bevorzugst, je nachdem was am besten miteinander schmeckt. Ich habe mich für einen halben Apfel und eine Handvoll gefrorene Himbeeren entschieden. Dazu habe ich einen Esslöffel BAOBAB Pulver, einen Teelöffel Green Smoothie Pulver und einen Teelöffel Vanilleprotein Pulver gemischt. Zuletzt habe ich eine Tasse Reismilch mit allem vermischt. Du kannst auch Chiasamen dazugeben, wenn du manche andere Pulver nicht parat hast.

Das BAOBAB Pulver (Terra Sana) trägt zu dem leckeren Geschmack bei durch seinen einzigartigen Geschmack von Vanille, Birne und einem Hauch Pampelmuse. Das Green Smoothie Pulver (feinstoff) beinhaltet Gerstengras, Tulsi und Weizengras, wodurch es ein wahres Füllhorn an Vitalstoffen ist. Vanilleprotein Pulver (lifeplus) ist natürlich eine gute Proteinquelle.

xxx TheBrondeCouple – v.